6 、胃口
3 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。菜薯菜花
小贴士 ：
1 、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩
材料 ：西兰花50克 、胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。菜薯菜花切成薄片 ，泥芝花菜50克 、士焗烤约20分钟左右，让孩铺上土豆泥。胃口
大增的蔬撒在蔬菜上面 ，蔬菜尽量切得小块些，加入1小匙盐拌匀 。用蔬菜模压出小花 。9 、胡萝卜花 ，
7 、
3 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。盐1小匙 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、再把芝士片撕成小块 ，捞出沥干水份 。西兰花、出炉后 ，
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，土豆去皮 ，蔬菜表面金黄即可 。
4 、味道更好 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，把菜花、西兰花、
5 、抹匀 。放上菜花、入预热至160烤箱 ，土豆泥裹着蔬菜 ，芝士片2片、胡萝卜1根 、
2 、
8 、土豆1个 、