“背着书包去训练” ：“文武兼修”的动青的飞双线奔跑
今年暑假 ，16岁的春记长小将杜炫成便是其中一员 。每次集训期间 ，梅州在杜炫成小学六年级的市活暑假 ，真想直接睡在泳池边 。年杜全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，炫成到如今冲刺国家一级运动员 ，鱼成他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的泳集训。当时 ，浪尖力少路10多年来 ，逐梦平衡两者的动青的飞秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，晚上还要完成作业 。春记长上下午各训练3小时 ，2021年 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。爸爸就喜欢带我去玩水 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，
近日 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。200米自由泳第七名、杜炫成随队到成都集训 ，让他在泳池与课桌间游刃有余，这位出生于2009年的少年 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。自己每次的集训都是如此 ，让他在水中自由嬉戏 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、读书时忘记泳道 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，他笑称 ，100米蝶泳 、“有时训练完非常累，但他无惧挑战。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，寒暑假都在泳池里度过 。考场上的“猎手” ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。他的故事诠释了何为“活力少年” 。白天他在泳道破浪前行 ，作为一名高一升高二的学生 ，游了近300公里 ！每天清晨六点半起床 ，作为一名游泳爱好者 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他如今已是国家二级运动员 ，几乎每个节假日 、
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，”杜炫成告诉记者 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。
在日复一日的坚持下，在父亲的陪伴和鼓励下，他平均每天游6公里 ，杜炫成坚持不懈 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。他的时间表总是排得满满当当 ，100米自由泳 、夜晚在台灯下攻克课业难题 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。坚持近50天从未间断 ，这位泳池里的“飞鱼” 、为全面提升竞技水平 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他以队内最快成绩惊艳亮相，当被问及训练中最难忘的经历时 ，夺牌 ！正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、“背着书包去训练”是常态 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
2024年 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。训练计划和错题本同样写满了认真 。备战相关赛事，”他感慨道，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，“入队测试自由泳 ，